Doğru Cilt Bakımı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Sağlıklı ve parlak bir cilt, hepimizin hayali. Cilt bakım dünyası her ne kadar sınırsız olsa da uzmanlar hayal ettiğiniz cilde kavuşmak için yapılması gereken konusunda hemfikir: Doğru bir cilt bakım rutinine sahip olmak!

Belki sizin cilt bakım rutinizi takip ettiğiniz influencerın bakım rutininden esinlenmiştir ya da daha basit şekilde yıkama ve durulama adımlarını tekrar ediyorsunuzdur. Veya doğru cilt bakımının neleri kapsaması gerektiğini bulmak için yazımızı okuyor olabilirsiniz. Eğer durumunuz buysa, şanslısınız. Yeni başlayanlar için cilt bakımı hakkında tüm merak ettikleriniz ve evde deneyebileceğiniz cilt maskesi tarifleri Nua Blog’da.

Doğru cilt bakımı nedir?

Doğru cilt bakımı, esasında onu uygulayan kişi kadar benzersiz ve bireyseldir. Ancak cilt bakımı ve cilt bakım ürünleri sosyal medyada trend hale geldikçe ve son yıllarda binlerce yeni ürün piyasaya sürüldükçe, etkili bir cilt bakım rutininin nasıl oluşturulacağını anlamak herkes için biraz kafa karıştırıcı hale geldi… Neyse ki bunun için buradayız.

Bildiğiniz gibi cildimiz, en büyük organımız. Bizi dış patojenlerden korumada önemli bir rol oynuyor. Ve doğru şekilde işlevlerini yerine getirebilmesi için biraz dikkate ihtiyacı var.

İyi bir cilt bakım rutini neleri kapsar?

Cilt bakımı konusunda yeniyseniz veya her gün karşınıza çıkan farklı uygulamalar nedeniyle kafanız karıştıysa, cilt bakım sırası hakkında bilgi sahibi olmanız faydalı olabilir. Öncelikle cilt bakımının karmaşık olmak zorunda olmadığını söyleyelim. Bununla birlikte, genel olarak kullandığınız ürünlerin etkili olmasını sağlamaya yardımcı olabilecek bir günlük cilt bakımı sıralaması var:

Temizleme
Nemlendirme
Güneş koruyucu uygulama

Profesyonel ipucu: Son iki adımı birleştirmek için en az 30 SPF ve geniş spektrum korumasına sahip bir nemlendirici kullanabilirsiniz.

Sabah cilt bakım rutininizi yukarıdaki adımları izleyerek gerçekleştirebilirsiniz. Öte yandan gece cilt bakımı rutininiz, bunlara ek adımlar içerebilir. Gün boyunca yoğun makyaj yapıyor veya güneş kremi kullanıyorsanız, temizleyicinizin tüm makyajınızı çıkarmadığını veya cildinizi yağlı hissetmenize neden olduğunu fark edebilirsiniz. Bu durumda, cildinizi yağ, kir ve kalıntılardan arındırmak için önce yağ bazlı bir temizleyici, ardından su bazlı bir temizleyici veya pamuklu bir ped üzerine misel suyu ile temizlemeyi içeren “çift fazlı temizleme” yönteminden yardım alın. Yine de çifte temizlik herkes için şart değil.

Cildinizi temizledikten sonra, cilt endişelerinize veya hedeflerinize bağlı olarak herhangi bir serum, toner, yüz eksfoliyatör veya reçeteli tedavi uygulama zamanı. Ardından, cilt bakım rutini adımlarını bir nemlendirici ile tamamlayın. SPF'li gündüz nemlendiricinizi geceleri de kullanabilirsiniz, ancak daha yoğun bir ürünün nemlendirme açısından gece kullanımına daha uygun olduğunu düşünebilirsiniz.

Eğer cildiniz için bu kadarının yeterli olmadığını düşünüyorsanız cilt bakım rutininizi bir yüz yağıyla bitirebilirsiniz. Ancak, özellikle cildiniz yağlı olma eğilimindeyse, buna dikkat edin. Yağlar yüksek nem sağlasa da gözeneklerinizi tıkayabilir. Bu durumda, hyalüronik asit gibi bileşenler içeren nemlendirici yağsız serumlar sizin için daha iyi bir formüldür. Bununla birlikte, yağlı veya akneye meyilli bir cildiniz yoksa yüz yağı cildiniz için iyi olabilir ve bu dokuyu daha kalın bir krem veya losyon nemlendiriciye tercih edebilirsiniz.

Yaz aylarında cilt bakımı nasıl olmalı?

Sıcak hava, cilt bakımıyla ilgili çok sayıda zorluğu ve "Hissedilen sıcaklık 40 dereceyken ve yüzüm yağlı gibi görünürken yine de onu nemlendirmem gerekiyor mu?" gibi soruları beraberinde getiriyor. Size iyi geldiğini düşündüğünüz bir cilt bakım rutininiz varsa yaz aylarında da buna bağlı kalabilirsiniz. Yalnızca yaz rutini için yapmanız gereken birkaç basit değişiklik var:

Cilt bakım rutininizi hafifletin. Sıcak ve nemli hava nedeniyle daha ağır bir temizleyiciyi (krem veya yağlı temizleyici gibi) yumuşak, köpüren bir seçenekle değiştirebilirsiniz.
Özellikle yağlı bir cildiniz varsa peeling yapmayı unutmayın.
Duş sürenizi 4-5 dakikayla sınırlandırın. Sık duş almak veya çok sıcak su ile duş almak cildinizin aşırı kurumasına neden olabilir.
Makyaj malzemelerinizin etiketlerine yakından bakın ve sadece komedojenik olmayanları tercih edin.
Gölgede kalın. Güneşte zaman geçirmeniz gerekiyorsa koruyucu giysiler, geniş kenarlı şapkalar ve güneş gözlüğü takın.

Evde kolayca yapabileceğimiz doğal cilt bakımı tarifleri nelerdir?

Artık doğru bir cilt bakım rutini oluşturmak için gerekli adımları biliyorsunuz. Cilt bakım rutininize haftalık olarak evde kolayca hazırlayabileceğiniz cilt maskelerini de eklemeyi unutmayın. İşte Richmond Nua’daki cilt bakım uzmanlarının sizler için hazırladığı pratik ve doğal aynı zamanda da mucizevi etkili iki reçete.

Karanfilli vücut peelingi

Bildiğiniz gibi peeling, cildi ölü derilerden arındırarak derinlemesine temizleme işlemi. Potasyum, sodyum, demir, A ve C vitaminleri bakımından zengin bir besin kaynağı olan karanfil içeren bu peeling tarifini, taze ve yeni cildi ortaya çıkarmak için kullanabilirsiniz.

Karanfilli vücut peelingi için gerekli malzemeler:

5 yemek kaşığı karanfil
2 yemek kaşığı bal
4 yemek kaşığı Hindistan cevizi
3 yemek kaşığı esmer şeker

Karanfilli vücut peelingi yapılışı:

Toz haline getirdiğiniz karanfili, 1 bardak suda 2 dakika kadar kaynatın. Soğuyunca temiz bir tülbent ile suyunu süzün. Elde ettiğiniz posanın içine tüm malzemeleri ekleyip karıştırın. Ardından duşta tüm vücudunuza hafif dairesel hareketlerle uygulayın. Ve her zamanki gibi durulanın.

Avokado yüz maskesi

E vitamini bakımından zengin, özellikle kuru ciltlere nem kazandıran ve ışıltı sağlayan avokado yüz maskesini siz de haftada 1 kez kolayca uygulayabilirsiniz. Cildi nemlendiren ve yumuşatan bu maske, aynı zamanda antioksidan özelliği ile yaşlanma etkilerini de tersine çevirir.

Avokado yüz maskesi için gerekli malzemeler:

Yarım dilimlenmiş avokado
1 tatlı kaşığı yoğurt
1 tatlı kaşığı bal

Avokado yüz maskesi yapılışı:

Tüm malzemeleri karıştırıp püre haline getirin. Ardından karışımı yüzünüze ve boynunuza sürün. 20 dakika beklettikten sonra ılık suyla cildinizi durulayın.

Evde yapılacak uygulamaların yanı sıra cilt analizi yapılarak daha profesyonel bir cilt bakımı uygulaması almak için Richmond Nua'da uygulanan cilt bakımlarını inceleyebilir ve uzman estetisyenlerimizden destek alabilirsiniz.